چند دهه پیش، دستگاه‌ های قابل پوشیدن معمولاً به شکلی مشابه داستان‌های علمی تخیلی بودند؛ اما امروزه شما می‌توانید انواع مختلفی از این محصولات را بخرید، که محبوب‌ترین آن‌ها شامل ساعت‌های هوشمند و مچ‌بندهای هوشمند می‌شوند. خیلی از افراد به دنبال تبدیل نسل اپل واچ به ساعت مکانیکی هستند که ما در دیگر مقاله ها به این محصولات خواهیم پرداخت.

تفاوت مچ بند و ساعت هوشمند چیست؟

ساعت‌ های هوشمند و مچ‌بند های هوشمند قابلیتی دارند که می‌توانند مانند ساعت‌های معمولی روی مچ دست ما قرار گیرند.

ساعت هوشمند

ساعت هوشمند به عنوان یک افزونه از گوشی هوشمند شما عمل می‌کند و به شما اجازه می‌دهد اعلان‌هایی مانند پیام‌های متنی، ایمیل‌ها و شبکه‌های اجتماعی را در کنار ویژگی‌های سلامتی مانند ردیابی خواب و شمارش گام‌ها بررسی کنید. همچنین، با استفاده از ساعت هوشمند می‌توانید به تماس‌های تلفنی پاسخ دهید یا آن‌ها را رد کنید.

مچ‌ بند هوشمند

مچ‌بند هوشمند جزئی از گوشی شما نیست؛ بلکه یک دستگاه قابل پوشیدن است که اطلاعات را به گوشی شما انتقال می‌دهد. به عبارت دیگر، این یک ابزار تکمیلی و مکمل است و به‌طور عمده برای تمرینات و تناسب اندام طراحی شده است؛ به همین دلیل به آن مچ‌بند تناسب اندام نیز می‌گویند. مچ‌بند هوشمند علائم حیاتی سلامتی شما مانند ضربان قلب، سطح استرس، سطح اکسیژن خون، شمارش گام‌ها، ردیابی خواب و غیره را نظارت می‌کند.

ساعت هوشمند و مچ‌بند هوشمند هدف‌های متفاوتی را دنبال می‌کنند. این بستگی به نحوه استفاده شما از این دو دستگاه دارد. اگر به سلامتی و تناسب اندام اهمیت می‌دهید و همچنین قیمت برای شما مهم است، احتمالاً مچ‌بند هوشمند توانایی جلب رضایت شما را دارد.

ویژگی‌ های مچ بند هوشمند

مچ‌بندهای هوشمند ابزاری مفید برای نظارت بر سلامت و تناسب اندام شما هستند. برخی از ویژگی‌های آن‌ها شامل موارد زیر می‌شود:

• ردیابی فعالیت‌های روزانه: مچ‌بندهای هوشمند تعداد گام‌ها، مسافت طی شده و کالری مصرفی شما را نظارت می‌کنند.
• ردیابی خواب: این دستگاه‌ها می‌توانند نحوه و کیفیت خواب شما را بررسی کرده و به شما کمک کنند تا به یک الگوی خواب سالم دست یابید.
• ضربان قلب: بسیاری از مدل‌های مچ‌بند هوشمند دارای سنسورهای ضربان قلب هستند که می‌توانند ضربان قلب شما را نظارت کنند و در مورد فعالیت قلبی شما اطلاعاتی فراهم کنند.
• سطح استرس: برخی مچ‌بندهای هوشمند توانایی نظارت بر سطح استرس شما را دارند و به شما راهنمایی می‌کنند تا استرس خود را کاهش دهید.
• سازگاری با تلفن همراه: اغلب این دستگاه‌ها از طریق اتصال به گوشی همراه شما اطلاعات را نمایش می‌دهند و امکان کنترل تماس‌ها و اعلان‌ها را فراهم می‌کنند.
• مقاومت در برابر آب: برخی مدل‌های مچ‌بند هوشمند ضدآب هستند و می‌توانند در شرایط بارانی یا ورزش‌های آبی مورد استفاده قرار گیرند.

ویژگی‌ های ساعت هوشمند

ساعت‌های هوشمند همچنین ویژگی‌های متنوعی دارند که ممکن است به شما علاقه‌مندانه باید:

• نمایش زمان: این ابزارها به شما امکان نمایش زمان در قالب معمولی ساعت می‌دهند.
• اعلان‌های هوشمند: ساعت‌های هوشمند می‌توانند اعلان‌ها و پیام‌های متنی از گوشی هوشمند شما را به نمایش بگذارند.
• موسیقی: برخی از مدل‌های ساعت هوشمند قابلیت پخش موسیقی را دارند و می‌توانید آهنگ‌ها را از آن‌ها پخش کنید.
• پیگیری فعالیت‌های ورزشی: برخی از ساعت‌های هوشمند دارای سنسورها و ویژگی‌هایی برای پیگیری فعالیت‌های ورزشی مانند دوچرخه‌سواری یا دویدن هستند.
• مکالمه تلفنی: با استفاده از برخی ساعت‌های هوشمند، می‌توانید تماس‌های تلفنی را پاسخ دهید یا برقرار کنید.
• دوربین: برخی مدل‌های پیشرفته تر ساعت هوشمند دارای دوربین مخصوصی هستند که عکس‌ها و ویدئوها را ضبط می‌کنند.

انتخاب بین مچ بند و ساعت هوشمند

اگر قصد دارید دستگاهی برای نظارت بر سلامت و تناسب اندام خود بخرید و همچنین به امکانات اعلان‌های هوشمند نیز احتیاج دارید، می‌توانید به مچ‌بند هوشمند فکر کنید. این دستگاه‌ها معمولاً قیمت مقرون به صرفه‌تری دارند و به شما اطلاعات مفیدی در مورد سلامتی خود ارائه می‌دهند.

از طرف دیگر، اگر به دنبال یک ابزار چندمنظوره هستید که هم زمان به شما امکان نمایش زمان می‌دهد و هم از ویژگی‌های سلامتی استفاده می‌کند، ساعت هوشمند ممکن است بهترین گزینه باشد. اما توجه داشته باشید که قیمت آن‌ها معمولاً بالاتر است.

بنابراین، انتخاب بین مچ‌بند و ساعت هوشمند به نیازها و ترجیحات شما بستگی دارد. هر دو دستگاه دارای ویژگی‌های منحصر به فردی هستند که می‌توانند به شما در بهبود سلامت و راحتی زندگی کمک کنند.